MRO Treeniohjelma – BODY

Tämä ohjelma on rakennettu sinulle, joka haluat kasvattaa lihasmassaa ja muokata vartaloasi tavoitteellisesti. Ohjelmassa on kaksi erilaista treenikiertoa, jotka pitävät harjoittelun monipuolisena ja kehityksen jatkuvana. Harjoitukset perustuvat High Intensity- ja Supersarja-metodeihin, jotka takaavat kovan tehon ja maksimaalisen lihasärsykkeen. Mukana on myös erikoistekniikoita, joilla saat harjoituksista kaiken irti. Ohjelma soveltuu kovaa treenaaville miehille ja naisille, jotka eivät tyydy puolivillaisiin tuloksiin. Jos etsit ohjelmaa, joka haastaa, pakottaa kasvamaan ja tuo näkyviä tuloksia – tämä on sinulle.